Saturday, September 16, 2017

Fysioklinikk

Lørdag! Og endelig tid og inspirasjon til å sette meg ned å skrive litt igjen. Den derre skrivekløa gjør jammen ikke så mye av seg at det gjør noe! Men denne uka har vært så spennende og inspirerende at jeg syns jeg må dele litt, og da tar jeg likegodt med litt fra de ukene jeg har vært tilbake etter ferie.

Som vanlig var det store mengder bagasje som skulle med fra Norge. Denne gangen inneholdt den blant annet en rullestol og et gåstativ. I tillegg hadde jeg diverse småpresanger til noen av de barna som jeg ser gratis på instituttet. Tusen takk til dere som bidro med ting her. Stor stas når man får det man har ønsket seg mest av alt!

Ny klokke!!! 
Rosa solbriller er aldri feil :)
Jeg har delt historien om Chebo på facebook (med tillatelse), men for de av dere som ikke er der skriver jeg litt her også, for han har vært en så stor inspirasjon for meg. Chebo er 16 år og ble "funnet"i fjor sommer av en organisasjon som driver et barnehjem og en skole. Han hadde klumpføtter og hadde ikke blitt operert. Han gikk på utsiden/oversiden av foten med to store trekrykker, og hadde ikke fått gå på skole pga handikappet sitt. De som kom i kontakt med familien overtalte foreldrene til å la ham få operasjon. Det var en prosess som tok litt tid. Da jeg møtte ham i september i fjor hadde han akkurat hatt første operasjon, og siden har det blitt to til. 
Etter første operasjon
Chebo jobber steinhardt, og han har hatt en helt utrolig utvikling. Nå går han på skolen, og i hvert friminutt spiller han fotball med klassekameratene! Høydepunktet for ham var da jeg organiserte en treningstime med Ngozi, som er to ganger olympisk sprinter for Zambia. Han stilte i nytt treningstøy og sko donert fra Norge.

Dypt konsentrert atlet
Fornøyd med dagen!
På Chelstone klinikk leverte jeg ut rullestolen som jeg hadde med fra Norge. Mottakeren har ennå et litt anstrengt forhold til den, så vi jobber med sakte tilvenning og håper at hun skjønner nytten etter hvert. På mandag hadde jeg bakt kake til begge klinikkene siden jeg hadde bursdag. Det var meget populært både blant barn og voksne.

Uvant med hjul....
Blid jubilant
På Bauleni klinikk dukket det for et par uker siden opp en liten kar med en problemstilling jeg aldri har vært borti. Magen var veldig stor og helt myk, og jeg kunne ikke kjenne noen magemuskler. Han er 2 år og 8 mnd og hadde ikke lært å gå. Siden dette var helt ukjent for meg tok jeg bilder og video og sendte rundt til kollegaer og barneleger for hjelp og innspill. 


Fra to forskjellige hold fikk jeg innspill på at dette var Prune Belly Syndrome, noe som var ytterst passende i forhold til utseende vil jeg si. Dermed har man lært noe nytt! Nå er vi i ferd med å få gjort de nødvendige medisinske testene, og på fysioklinikken er vi i gang med å få ham opp og i farta. Det er nemlig ingenting som tilsier at han ikke skal kunne lære seg å gå, men siden de bare ble avvist på sykehuset da han ble født med at "det er ingenting galt" så har han ikke fått noen oppfølging før nå. Hittil har han bare grått og klamret seg til bestemor, men på mandag løsna det. Etter kakespising ble det lek med ball og han kom seg rundt på knærne med et smil rundt munnen. Etter hvert kopierte han alt jeg gjorde og lo høyt. Da vi avslutta vinka han fornøyd og ropte "See you". Verdens beste bursdagspresang!


Sunday, April 2, 2017

Livstegn fra Zambia

Jeg innser at tittelen årets blogger neppe kommer til å tilfalle meg dette året heller. Jeg velger å tro at dette kan tilskrives mangel på kvantitet heller enn kvalitet. Uansett; her  kommer et lite røsk med oppdatering på hva som skjer i min lille del av verden.

Klinikkene i Chelstone og Bauleni hadde lang juleferie i år, og startet først opp i begynnelsen av februar. Med tanke på at jeg fortsatt var litt begrenset på grunn av ryggbrudd i november var det for så vidt greit for meg. Arbeidet på klinikkene går nå som vanlig, og det er alltid herlig å se igjen ungene. Den beste nyheten var at fysiorommet vårt i Chelstone endelig har blitt ryddet for gammelt skrap, så nå er det blitt et stort og fint og ikke minst lyst rom.

Fysiorommet i Chelstone
Selfie med jentene på Bauleni
Sånn godt inn på nyåret var det klart for nyttårskonsert i god wienerånd. Flott konsert med en blanding av lokale og importerte musikere. Underveis kom det en skikkelig storm, og lyset gikk midt i ouverturen til Flaggermusen. Slike bagateller kan man ikke la seg stoppe av her, så mellom tordenskrall og lyn fortsatte konserten til lyset fra publikummere som stilte seg med mobiltelefoner bak hver musiker.

Før lyset gikk......
I midten av februar var det tid for å prøve seg på sykling og løping etter rekonvalesenstid. Jeg har investert i ny sykkel som ble bragt opp fra Sør-Afrika av gode venner. Peter og jeg dro på helgetur for å besøke dem og hente sykkelen. Planen var å ta en liten testtur for å se at alt var satt opp korrekt osv. Siden jeg var litt usikker på hvordan ryggen ville håndtere det foreslo jeg en lett runde på grusveier. Nå har det seg slik at grusveier i Zambia etter regntid ikke akkurat likner så mye på det normale konseptet for 'vei', og verten syns dessuten at 60 km var en passe prøvetur...... Var glad jeg fortsatt kunne stå oppreist etterpå, og er superfornøyd med ny sykkel! Nå er det bare å gjøre seg klar for 250 km terrengsykling over 3 dager i juni.

Fornøyd eier av ny sykkel
Tre helger senere var det klart for triatlon i Mazabuka, en by ca 150 km fra oss. Hele Dynamic Physical Therapy var engasjert til å delta i løpet og tilby massasje til deltakere. Vi dro ned på fredag for å gjøre oss klare. Regntiden i år har vært meget god, og på torsdagen hadde det kommet i bøtter og spann. Dermed måtte komiteen legge om alle ruter for både løping og sykling på grunn av gjørmehav som gikk over knehøyde. I stedet for å jobbe ved massasjebenken ble dermed alle mann satt i arbeid med å få til dette. Så langt alt vel. Vi overnattet hos venner ca 60 km unna, og måtte navigere en vei full av kjempehull og med masse tungtrafikk for å komme dit. Morgenen etter ble jeg til frokost møtt av Reply (ja, han heter det :) med beskjed om at jeg hadde punktert på bakdekket på bilen. Siden den sto midt i et gjørmehav var det helt umulig å skifte dekket der, og vi klarte ikke å få kjørt bilen fram der det var tørt nok. Heldigvis var vi på en stor gård med eget verksted. I løpet av 10-15 minutter hadde vi to karer på plass for å hjelpe til, og de fiksa til og med dekket med en god gammeldags plugg. Da vi endelig ankom skolen der triatlonet skulle være var det ca 20 minutter igjen til jeg skulle starte mitt løp. I det jeg skal parkere klarer jeg å kvele motoren på vei opp en liten hump. Når jeg så skal starte igjen er bilen helt død.... For å gjøre en veldig lang historie litt kortere: Vi fikk dytta bilen på plass, jeg rakk så vidt starten, tilbragte resten av dagen med å forsøke å finne ut hva som var galt, hadde dermed ikke tid til å gjøre en eneste massasje som planlagt, fikk dytta bilen i gang og vi kom oss til slutt hjem. Det viste seg at det var batteriet som bare plutselig hadde sagt takk for seg, så heldigvis ingen stor sak å fikse.

Møkkete og fornøyd triatlet
På hjemmefronten nyter vi nå et utvalg hjemmeproduserte grønnsaker og egg i lange baner. Peter har gjort en kjempejobb med hagen, og vi har verdens søteste tomater! Problemet er at både hønene og apene også vet å verdsette dette. Derfor har Peter begynt å høste dem litt før de er helt modne, og så la dem henge ute for solmodning i en plastikkboks. Det har fungert så langt, men vi får se hvor lærenemme apene er. Har ikke helt trua på at hønene finner ut av det..... Kyllinger klekkes med jevne mellomrom. Nå har vi 5 haner, og det er ca 4 for mye. Vi venter bare på at de skal få nok kjøtt på bena til å bli en deilig middag. Den ene hanen så lenge ut som en høne, og Peter og jeg hadde veddemål om det kom til å bli egg eller kykeliky som kom først. Jeg vant da han fant stemmen sin. Vet ikke om jeg er helt fornøyd med det nå!

Tomater til modning
Orkide utenfor soverommet

Saturday, November 19, 2016

Nye muligheter for Bauleni Special Needs ungdommer

Spente ungdommer venter på treneren
For en måneds tid siden luftet min Boot camp trener Ngozi en idé med meg. Hun driver et treningssenter som har basseng, og store deler av dagen står det ubrukt eller lite brukt. Hun ønsket å tilby svømmeopplæring til barn som ellers ikke ville ha mulighet til å komme i et basseng, og lurte på om jeg, siden jeg jobber med barn, hadde noen aktuelle kandidater. Jeg foreslo for henne å kontakte Bauleni Special Needs Project. De var udelt positive, og denne uka har vi endelig kommet i gang. Siden jeg for tiden ikke kan være aktiv med unger i bassenget pga ryggen har vi denne gangen valgt ut en gruppe der alle barna er i stand til å gå selv. Vi har inkludert døve og barn med ulik grad av lærevansker og koordinasjonsvansker, i tillegg til barn uten funksjonsvansker som går på denne skolen fordi de er foreldreløse. Planen er at de skal få svømmeundervisning to ganger pr uke i seks uker.

Min fantastiske trener Ngozi
Torsdag var første dag, og det var en gjeng lett nervøse ungdommer i alderen 11-15 år som ankom. De fleste har aldri vært i et basseng før. Svømmetrener Faxon var spent siden han ikke har vært vant til barn med spesielle behov. Som forventet kom de for sent første gang - bussen kom ikke da den skulle for hente dem, og da den endelig kom var det fortsatt noen som ikke hadde fått ordna badetøy. Derfor måtte jeg forlate dem før timen var ferdig. Fredag kom de presis til andre time, og helt klart mer komfortable. Faxon fikk dem i gang med diverse øvelser, og det var herlig å se hvor mye de allerede hadde lært! Han er et naturtalent når det gjelder å demonstrere for unger som ikke kan høre, og han har en tålmodighet med de som strever som er flott å se.


Trener Faxon i aksjon



video


 Håpet er at vi kan klare å skaffe nok penger til buss m.m. så vi kan fortsette med en ny gjeng når disse har hatt sine 6 uker. Da er planen å inkludere noen av dem med større fysisk funksjonshemming, og at jeg vil være mer delaktig i bassenget. Gleder meg allerede!

Wednesday, November 16, 2016

Sofasurfing, safari og andre gleder

Tilfeldighetene har villet det slik at jeg har endt opp med litt ekstra fritid. For en knapp uke siden falt bøttedusjen min ned i det jeg sto framoverbøyd under. Det resulterte i to brukne tverrtagger i korsryggen og ufrivillig mengde hvile. Var en tur på jobb i går - det gikk greit. I dag har jeg imidlertid fri og skal være flink pasient igjen. Det er jammen lettere å gi råd til andre enn å etterleve dem selv! Uansett så betyr det at jeg får litt ekstra tid til å skrive og til å drive med andre sysler som f.eks øve på den nye celloen min. Noen ganger er øreverken etter å ha lidd meg gjennom (sure) skalaøvelser nesten verre enn ryggen :) Men jeg må jo gjennom denne fasen hvis det skal bli noe av dette prosjektet!

Synderen......
Min ekstremsportdusjing betyr at det er litt vanskelig å jobbe på gulvet med ungene på klinikkene. Jeg har tatt fri fra både Chelstone og Bauleni denne uka, men tenker å prøve meg neste uke i veiledende funksjon. Så får mødrene ta litt ekstra ansvar for den rent praktiske håndteringa. Disse herlige ungene må jo bare gjøre dagen bedre.



 For noen uker siden kom jeg meg endelig til South Luangwa nasjonalpark. Det er Zambias mest kjente park. Etter 6 år i landet syns jeg det var på tide å få til en tur. Sammen med en kollega og noen venner av henne tilbragte jeg 4 dager med fantastiske opplevelser. Vi dro ut klokka 6 og kom tilbake etter 18. Når temperaturen ligger og vaker rett under 40 grader blir man ganske sliten, men det var definitivt verdt det! I åpen bil kjennes det som om du sitter i en kjempeføner på full guffe når man er på leopardjakt eller annet som krever at farten settes opp. Til de av dere som fortsatt lurer på om dere skal komme på besøk: Ja, det bør dere! Jeg lover fantastiske opplevelser :)
Her er en liten smakebit:









 Sånn, nå skal jeg bedrive sofasurfing en stund. Takk og lov for lydbøker!



Tuesday, October 4, 2016

God morgen fra Zambia!

Dagens kontor
I dag ble det endelig både tid og overskudd til å sette seg ned å skrive litt igjen. Det er faktisk en sjeldenhet at de to faktorene sammenfaller har jeg funnet ut. I den senere tiden tilskriver jeg det blant annet varmen, som har slått til for fullt og setter ned tempoet på all aktivitet betraktelig. Overraskende nok fikk vi imidlertid en god regnbyge på mandag, og det har kjølt ting betraktelig ned. Det er nok litt tidlig for at regnet virkelig setter inn, men litt nå og da er ikke å forakte. Forhåpentligvis betyr det også at dette er det tetteste vi kommer på brann i år.....

Rett over veien fra oss.....
For å ta en liten oppsummering siden sist: Hadde 6  deilige, sløve uker i Norge i sommer - med masse herlige opplevelser med familie og venner og selvfølgelig masse god mat og is. Takk til alle dere som lar meg få kræsje ferien deres!



 Tilbake i Zambia var det godt å se Peter igjen. Han og hønene hadde klart seg bra mens jeg var borte, men han syns det var godt å få meg hjem igjen :) Et par uker etter hjemkomst dro jobbegjengen på tur til Lower Zambezi. Et sykkelrace skulle starte i Lusaka og ende nede ved elva, så vi satte opp camp der nede og var klare til å tilby massasje til slitne syklister. Veldig hyggelig med en liten teamtur.


Frokostansvarlig!
Som vanlig hadde jeg med et hjelpemiddel tilbake fra Norge, og denne gangen et gåstativ. Stor stas da det ble utlevert og tilpasset! Jeg har også fått truffet igjen min lille kompis som fikk rullestol i fjor, og det var virkelig gøy å se ham svinge seg rundt!



Ellers har vi nettopp vært gjennom valg her i Zambia. Som vanlig er det masse beskyldninger om juks og rigging, og som vanlig så roer det hele seg ned ganske greit og folk fortsetter livet i den gamle tralten. Zambia har tross alt et rykte på seg for å være fredelig, og det stemmer heldigvis ganske godt.

Nå sitter jeg på kafé en deilig morgen etter boot camp og nyter livet siden to klienter avlyste. Man vet aldri hva dagen bringer, men det er noe av det som gjør livet herlig. Kjenner at jeg har det veldig greit her jeg sitter med litt jazz over høyttaleren og sola lett varmende (det blir nok godt og varmt senere...) Ønsker dere alle en god dag!



Saturday, June 11, 2016

Bedre sent enn alvor....

Jeg innser at jeg har vært aldeles fryktelig dårlig til å skrive det siste halve året. Siden det nå er rett før jeg tar meg en (velfortjent...?) seks ukers ferie i Norge tenkte jeg det var på tide å gjøre en innsats.

Noe av grunnen til slappheten på blogg er at det skjer så mye at det rett og slett ikke er tid til å skrive. Jobben tar jo mye av tiden og er heldigvis særdeles lystbetont de fleste dager. Unntakene er når pasienter ikke dukker opp til avtaler og har all verdens fantastiske unnskyldninger...... Da er jobben for PLAY på klinikkene i det minste grei - to timer avsatt til hver klinikk, og de som dukker opp får behandling :)

På jobb i Chelstone for PLAY

I april fikk jeg besøk av de gamle. Ho mor har vært her to ganger før, men for han far var det første gang i sørlige Afrika. Utrolig koselig å se dem og få vise fram mitt nye hjemland! Her er et knippe bilder fra to fine uker med masse opplevelser:

Velkommen til Zambia!
Vått ved Victoriafallene!
Helikoptertur over fallene og ned over elva
Vakre Victoriafallene
Sunset cruise i makoro

Ho mor lærer å koke nshima
Lunsjen er klar




På omvisning på kaffeplantasje
Kaffebønner
Dette besøket var også en god anledning til å framskynde ferdigstillelse av vårt særdeles langvarige husbyggingsprosjekt. Vi er nå langt nærmere noe som likner et ferdig hus, selv om det fortsatt gjenstår litt både her og der.








For ca 6 uker siden ble jeg overtalt til å stille opp i et terrengsykkelløp. Jeg har aldri syklet noe særlig - lengste tur ca 25 km på grusveier. Dette løpet sykles som tomannslag - 3 dager, 250 km i skikkelig røft terreng. Jeg fikk et crashkurs (bokstavelig talt!) i terrengsykling av min langt mer erfarne partner, og etter 5 ukers trening stilte vi forrige helg til start. Det er det tøffeste og mest slitsomme jeg noen gang har gjort, men det var samtidig helt fantastisk artig og med noen flotte naturopplevelser.  Den siste dagen syklet vi (til dels bar syklene opp og ned...) 110 km ned til Zambezi, hvor det var prisutdeling på stranda. En vel fortjent øl smakte godt etterpå!

Partnere!
Bittelitt sand på denne turen :)

 Klimaflyktning som jeg er så vender jeg nå nesa nordover og forlater kalde vinternetter her. Gleder meg til se alle kjente!